明朝“奇人”活了128岁，每天只吃两种食物，现在已经很少有人吃

编辑|曦曦嚷嚷

前言

根据明代史料记载，王世宁是一位极具传奇色彩的人物，为求长生之道，他不近女色、不沾荤腥，一辈子都是童子身。

在那个平均寿命不高的时代，王世宁活到了不可思议的128岁之高龄，从一个多次考官落选的卑微草民，到成为连明宪宗朱见深都专门请入宫的得道高人。

他是怎么做到的，他到底有什么长寿秘诀？

不近女色，远离纷扰

王世宁是明朝时期海州的一位普通农家子弟，家庭并不显赫，生活比较艰难。

在他还是个孩子的时候，村里的老人们经常给他讲述各种关于神仙的传说和故事，在王世宁的心中种下了追求修行长寿的种子。

在那个年代，成为一个官员是改变命运的更佳途径，王世宁的父母也怀着这样的期望，希望他有一天能够进入朝堂之中入仕为官，改变家庭的命运。

但很可惜王世宁并不是读书的料子，他努力多年，始终无法中举，这让他对书籍根本提不起兴趣。

直到有一天，王世宁在无意之间找到了一本关于长生的书籍，书中讲述了秦始皇派方士四处寻找长生药的故事，这激发了他对长生的强烈憧憬。

他开始着迷于书中所描述的修行 *** 和对长生的追求，决定放弃仕途，转而专心致志地追求长生不老。

父母发现后十分担忧，对他各种劝解都无效，为了让他摆脱沉迷，还特意为他找来了貌美女子进行相亲，希望通过婚姻来转移他的注意力。

但王世宁对女人根本置之不理，不为所动，反而为了摆脱他们的压力，王世宁竟然离家出门，开始四处游历。

他寻访了一些名山大川中的长寿老人，希望通过请教他们，找到所谓的长生之道和有关神仙的消息。

数十年以来，他风餐露宿，历尽艰辛，花费的钱财难以统计，让王世宁一度想要放弃，就在他两鬓斑白之时，一个转机出现了。

不沾荤腥，淡泊名利

有一次，王世宁走进了一个偏僻的村庄，看到村里有很多在晒太阳的老人，于是他走上前询问他们，是否知道长生之 *** 。

令他惊讶的是，老人们居然真的知道，他们指了指后面的山林，然后继续阖眼休憩。

王世宁抱着试试看的心态，继续往里走，不久就隐隐听见山里传来飘渺的声音，仿若天外之音。

之后，他看见一个看不出来多少年岁的老人站在那里，仙风道骨，似乎是专门等他已久。

王世宁非常震惊，赶忙上前行礼，并向仙人说明自己的来意，仙人却笑而不语，说要看他的决心。

为了证明自己，王世宁开始在山上修建自己的住所，并长久地住了下来，他与仙人一起采野果、野菜为食，还跟着仙人打坐修炼，仙人也任由他跟随，并未拒绝。

在山里的日子对于王世宁来说并不好过，他曾在吃野果时感到酸涩难咽，问仙人为何要吃这种东西？

仙人面不改色地告诉他：“此物吸收天地之精华，和人一样，先苦后甘，是为大滋补。”

王世宁一听，赶紧将手里的野果尽数吃光，竟真的感到嘴巴里生出甜味，于是连忙向仙人表示感谢。

之后，王世宁更是对仙人不疑有他，他看到仙人随地而坐，似乎是在打坐调息，于是他也学着对方的样子坐下来，哪怕自己并不懂调息。

一开始，他根本坐不住，总是偷偷睁开眼好奇地观察周围，但随着时间的推移，他也开始习惯每天 *** ，将杂念放下，保持内心清明。

仙人对王世宁说，仅仅在深山苦修，如果内心不平静，也是没有用的，想要长寿，就必须远离世俗的名利场和人世间的情感，否则会累积太多杂念，要使心如止水。

王世宁时刻谨记于心，经过长时间的调整，他的生活变得越来越简朴，他逐渐领悟到，长生并不只是追求外在的物质，更重要的是修炼内心，达到身心和谐的状态。

就这样，王世宁在120岁的时候，仍然步伐矫健，丝毫不显老态，有仙风道骨之态。

世俗缠身，宫中离世

但不知怎么的，王世宁会长生之术的事情，传到了当时明宪宗朱见深的耳朵里，朱见深素来爱好长生不老之术，听闻这位神仙般的百岁老人如此长寿，不免有些好奇。

他多次派人前去请教王世宁，希望能得知长生不老的秘诀，但都被拒之门外。

急于求仙问道的朱见深干脆让人直接带兵，把王世宁“请”到了宫中，亲自询问他长生不老的秘诀。

王世宁回答，自己只是吃野菜和山泉，远离杂念而已，宪宗继续追问是否还有其他秘诀，王世宁摇摇头说，这就是全部了。

当时在场的官员无不哄笑，说野菜难以下咽，山泉又脏又浑，怎么可能让人长生不老？

朱见深也流露出不满意的神情，认为他说的不是真话，对他有所隐瞒，于是大怒，命人将王世宁幽禁在宫中，直到他肯说为止。

王世宁见这些达官显贵并不相信他的长寿之道，于是干脆把嘴闭上，谁问也不开口了。

之后，皇帝朱见深顿顿都给他安排大鱼大肉，好吃好喝的招待，但王世宁却只拿了上面的萝卜雕花吃。

朱见深更是觉得他不知好歹，在羞辱自己，一气之下命令众人不准给他送吃的。

既然王世宁不想吃，那就让他永远也别吃，看他能撑到什么时候，之后朱见深便彻底将王世宁抛在了脑后。

时间就这样一天天过去，王世宁在宫中的角落里过着和在山上一样的生活，每天依然 *** 修炼，清心寡欲。

直到八年后，有下人上报，王世宁已经离世，朱见深才猛然回想起还有这样的事。

当他们来到王世宁的居所时，便看到王世宁席地而坐，仿佛还和生前一样，人们上前探了鼻息后，发现他竟是真的悄无声息的死去了。

结语

大多数人被名利诱惑，追逐物质的满足和地位的提升，陷入无尽的奔波和竞争中，他们为情感所困扰，被欲望所驱使，无法保持内心的平衡和宁静。

很少有人能像王世宁那样，拥有豁达的胸襟和坦荡的心境，因此，王世宁独特的长寿之道，常人也难以理解和践行。

大家对此是怎么看待的呢？